FastenReisen


Meine Fastenreisen dauern acht Tage.

 

Am Ankunftstag können Sie in Ruhe das Hotel, die Umgebung und die Fastengruppe kennenlernen und Abstand zu Ihrem Alltag finden. Der erste gemeinsame Tag ist ein Entlastungstag, an dem Sie sich auf die Fastenzeit einstimmen. Sie erfahren Interessantes rund ums Fasten, bewegen sich in der reizvollen Umgebung Ihres Fastenortes und nehmen leichte Kost zu sich. Das klassische Fasten umfasst fünf Tage und ist verbunden mit Bewegung, Entspannung, Kultur, Informationen und Zeit für sich. Den Abschluss bildet das gemeinsame Fastenbrechen am Vormittag des Abreisetages und ist damit gleichzeitig der Auftakt zu den Aufbautagen.

 


 

Was die Augen für die äußere Welt sind, ist das Fasten für die innere Welt.

 

Gandhi